A Praia das Avencas, a Menina do Mar e a Amizade Uma ida à Praia das Avencas pode ser uma experiência memorável. Porque estamos no verão, vamos aproveitar os dias grandes e quentes, para passeios ao ar livre em contacto direto com a natureza. Recentemente, a minha amiga Donna, mostrou-me as fotos que recolheu numa […]
Alecrim, tomilho, salva, alfazema, rosmaninho… e as dicas de Filomena e João
“Ter uma Horta é terapêutico” – As dicas de Filomena e João para criar uma horta ecológica que pode ler aqui, complementam a entrevista “À conversa com Filomena e João” As alfaces, os canónigos, os espinafres, as rúculas, as cenouras, beterrabas e nabos, rabanetes … e as dicas de Filomena e João. Que produtos […]
À conversa com Filomena e João – projeto Hortas Ecológicas
A importâncias das hortas ecológicas na alimentação, na saúde e bem-estar. A consciencialização do papel da alimentação na saúde e bem-estar de cada um de nós tem vindo a crescer. Durante anos praticou-se uma agricultura intensiva com a utilização de adubos e pesticidas prejudiciais ao ambiente e à saúde. As consequências desta prática são conhecidas […]
Mata Nacional do Buçaco – Um património único no mundo
Mata do Buçaco – uma das matas nacionais mais ricas em património natural, arquitetónico e cultural. É um espaço privilegiado para o contacto com uma natureza onde pode observar espécies raras e exercitar os músculos percorrendo os 105 hectares ao longo dos vários trilhos existentes.