COVID 19 e a alimentação

O Covid 19 veio abalar o nosso modus vivendi. Estamos todos a viver momentos particularmente difíceis perante a pandemia da Covid 19 e a declaração de Estado de Emergência em Portugal. Os tempos são de enormes desafios – de solidariedade, do mundo do trabalho, da medicina, do serviço nacional de saúde … e também o da alimentação. Pergunta […]

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Bolinhas de frutos secos

Uma delícia de frutos secos, mel e sementes. O inverno está aí, os dias frios requerem uma alimentação mais cuidada para repor a energia do organismo. A vida agitada dos dias de hoje, com múltiplos compromissos que tomam o nosso tempo, requerem receitas simples, saborosas e saudáveis. O mel, os frutos secos e as sementes […]

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