Poema Gratidão

O poema Gratidão de Manuel Maria Barbosa du Bocage (1765-1805) eleva-nos para as dimensões de amor, humanidade, virtude, amizade. É a nossa gratidão que temos de alimentar diariamente nas nossas relações humanas e sentimentais. Gratidão A minha gratidão te dá meus versos: Meus versos, da lisonja não tocados, Satélites de Amor, Amor seguindo Co’as asas […]

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Yoga nas Serras Portuguesas

  Sentir, vivenciar e ouvir o silêncio são os ingredientes que transmito no Dia Internacional do Yoga! Em primeiro lugar, as serras portuguesas propiciam paz, sensações e equilíbrios. Por um lado, os nossos equilíbrios físico, emocional, energético e espiritual ficam sincronizados, por outro lado, elevamos o nosso bem-estar. RAZÃO E EMOÇÃO Primordialmente, a razão e […]

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