Brownies! Uma receita vegan de Joana Vieira

Brownies, Joana Vieira

Brownies, uma receita vegan de Joana Vieira que tem sido um sucesso.  Joana Vieira, tem uma preocupação com uma alimentação saudável em harmonia com a natureza e tudo o que nos rodeia. Decidi partilhar uma receita que tem sido um sucesso. Foi um sucesso quando a criei e continua a ser, mesmo entre pessoas que […]

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COVID 19 e a alimentação

O Covid 19 veio abalar o nosso modus vivendi. Estamos todos a viver momentos particularmente difíceis perante a pandemia da Covid 19 e a declaração de Estado de Emergência em Portugal. Os tempos são de enormes desafios – de solidariedade, do mundo do trabalho, da medicina, do serviço nacional de saúde … e também o da alimentação. Pergunta […]

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A Beterraba, um superalimento colorido

Este fim de semana vamos propor-lhe uma experiência na cozinha com um superalimento a Beterraba. Pode combinar este legume com temperos que têm igualmente grandes benefícios para a saúde e bem-estar do organismo. Estamos a entrar na época do ano em que os dias longos e quentes, em preparação para a época balnear, nos convidam […]

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