Bolo de Banana Hucilluc para o lanche de domingo. Domingo é dia de convívio com a família, de partilhas doces e de delicias no paladar. Todos sabemos que a alimentação é fundamental no bem-estar geral do organismo e que por isso devemos escolher alimentos frescos, cereais integrais, vegetais e frutas, mas também sabemos que a […]
Dia da Mãe
Atualmente o Dia da Mãe em Portugal é comemorado no 1º domingo de maio, em homenagem à Virgem Maria, mãe de Cristo, que segundo a tradição católica se celebra durante o mês de maio, embora durante muitos anos tivesse sido comemorado no dia 8 de dezembro, dia da Nossa Senhora da Conceição O dia da […]
O Dia do Trabalhador
O Dia do Trabalhador também designado por “Dia do Trabalho” ou “Dia Internacional dos Trabalhadores” é uma data comemorativa internacional, celebrada anualmente no dia 1 de maio, em quase todos os países do mundo, sendo feriado em muitos deles. No calendário litúrgico, o dia celebra a memória de São José Operário, o santo padroeiro dos […]
O Dia da Espiga – 30 de Maio
O símbolo do Dia da Espiga O símbolo que em Portugal, identificamos como estando associado ao Dia da Espiga é o Ramo da Espiga. Tradicionalmente este ramo é colhido no campo, numa época do ano que coincide com a primavera. Esta é uma tradição com valor social e económico que se vive aqui e ali, […]
Ame a sua pele
Um tom dourado e saudável no rosto O sol doura e aquece, traz luz e vida à nossa vida. O sol estimula a produção de vitamina D que é indispensável para o corpo e para os ossos. Mas não se esqueça que são necessários cuidados diários para proteção de algumas radiações nocivas à pele. O […]
LIBERDADE
LIBERDADE Lancei-me de gatas a ver se, levantando-me, chegava ao boneco em cima da mesa Irmanei-me nos outros que me iam rodeando e fui gostando de os encontrar Bebi livros e histórias que me iam libertando a cabeça no coração Encontrei amigos & camaradas que me garantiram que só juntos somos gente Reergui os sonhos […]